一個人來東京旅行，其實沒有想像中那麼可怕。

反而有一個很大的優點，就是不用配合別人的時間。

想吃什麼就吃什麼，想逛街就逛街，累了就直接回飯店。

不過很多第一次來東京自由行的女生，最容易煩惱的就是同一件事情：

「晚上自己一個人，要去哪裡？」

白天的東京很好安排，淺草、上野、渋谷、新宿，每天都可以跑很多地方。

可是到了晚上，如果沒有同行的人一起討論，就很容易突然不知道下一站要去哪裡。

所以這篇桜乃就想分享一下，如果是一個人來東京，晚上可以怎麼安排，還有幾個我覺得女生旅行時值得注意的小細節。

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一個人來東京，晚上其實有很多選擇

首先不用覺得一個人旅行，晚上就只能待在飯店。

東京晚上可以安排的事情很多。

例如：

• 找一間餐廳吃晚餐

• 一個人逛街

• 去咖啡店坐一下

• 看東京夜景

• 在熱鬧街區散步

• 找居酒屋吃點東西

• 回飯店附近便利商店買宵夜

• 提早休息，準備隔天行程

我自己覺得，一個人旅行最大的優勢就是可以隨時改變計畫。

今天如果很有精神，就多走一點。

如果下午已經走到腿很痠，那晚上吃完飯直接回飯店也完全沒問題。

旅行不是打卡比賽（笑）。

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① 一個人最輕鬆的玩法：晚餐＋散步

如果是第一次一個人來東京，我很推薦從這種方式開始。

傍晚先找一間自己想吃的餐廳。

吃完飯之後，再在附近慢慢走。

不用特別安排很複雜的行程。

例如住在新宿，就可以在新宿附近吃飯、逛街。

住在上野，就可以把晚上的活動安排在上野附近。

這樣最大的好處就是：

不用一直搭車。

一個人旅行的時候，行程太複雜反而容易累。

而且晚上如果已經有點疲倦，知道飯店就在附近，心理上也會輕鬆很多。

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② 喜歡拍照，可以安排東京夜景

如果你不喜歡一直逛街，也可以安排一個比較安靜的晚上。

例如找東京的夜景景點。

晚上從高處看東京的燈光，和白天完全是兩種感覺。

而且一個人看夜景其實沒有什麼奇怪的。

你可以慢慢看、慢慢拍照，不需要一直配合同行者的速度。

不過如果是熱門觀景地點，建議先確認開放時間與入場方式。

不要到了現場才發現今天沒有開放。

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③ 一個人逛街，其實比想像中舒服

女生一個人旅行，我反而覺得逛街是一個很容易安排的晚上行程。

因為完全不用遷就別人。

想看衣服就看衣服。

想買藥妝就慢慢挑。

看到可愛的小東西也可以停下來看。

如果同行的人不喜歡逛街，可能逛不到半小時就開始問：

「還要多久？」

一個人就完全沒有這個問題（笑）。

新宿、渋谷、銀座等區域，都可以按照自己的旅行路線安排。

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④ 一個人吃飯不用覺得尷尬

這個也是很多第一次一人旅行的人會擔心的事情。

其實東京有很多人本來就是自己吃飯。

一個人吃拉麵、壽司、定食、咖啡，其實都非常自然。

如果第一次一個人吃飯會緊張，可以先從比較簡單的店開始。

例如：

拉麵 → 定食 → 咖啡店 → 居酒屋

慢慢習慣之後，就會發現其實沒有人一直注意你。

大家都在吃自己的東西。

所以不用太在意「一個人是不是很奇怪」。

真的沒有。

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⑤ 想喝一杯，也可以選比較輕鬆的方式

如果你平常有喝酒的習慣，晚上也可以安排一間氣氛比較舒服的店。

不過一個人旅行時，我會建議不要喝到失去判斷力。

尤其晚上還要自己回飯店。

可以慢慢喝，知道自己的狀態。

如果發現已經累了，就直接回去。

旅行中沒有必要為了「夜生活」硬撐到很晚。

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一個人晚上旅行，住宿位置真的很重要

如果你是女生一個人來東京，我會比較建議把住宿交通放在重要考量裡。

不一定要住最熱鬧的地方。

但最好是：

• 距離車站不要太遠

• 回飯店的路線容易理解

• 晚上附近仍有基本生活機能

• 不需要走很偏僻的小路

• 自己拖行李時也方便

尤其第一次來東京，不熟悉車站出口的情況下，住宿離車站近一點真的會方便很多。

白天可能覺得走十分鐘沒什麼。

晚上拖著行李走十分鐘，感覺可是完全不同（笑）。

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東京一個人晚上，交通怎麼安排？

這點一定要提前注意。

東京的交通非常方便，但晚上並不是所有路線都可以一直搭。

所以如果晚上要去比較遠的地方，最好出門前就先看一下回程方式。

尤其要注意：

① 最後一班電車時間

不要把最後一班車當成「我剛好趕得到」的目標。

留一點緩衝時間比較安心。

② 車站出口

東京的大型車站出口很多。

新宿、渋谷這類大型車站尤其容易讓第一次來的人迷路。

③ 回飯店路線

不要只記「新宿站」三個字。

最好連飯店是哪一個出口、從車站走哪條路一起確認。

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一個人晚上旅行，哪些事情最好避免？

其實不用把東京想成很危險的地方。

但不管在哪個國家旅行，晚上自己一個人活動，都應該保留基本警覺。

不要隨便跟陌生人離開

如果晚上有人突然主動搭話，尤其一直推薦你去某間店、要求你跟著走，自己覺得不舒服就直接拒絕。

不用因為不好意思而勉強自己。

不要在不清楚價格的情況下消費

如果是需要付費的店家或活動，事前先確認價格與規則。

有任何不清楚的地方，就先問清楚。

不要喝到完全沒有判斷力

一個人旅行尤其要注意這點。

晚上還需要自己回飯店，所以保持清醒是很重要的。

不要為了拍照跑去偏僻地方

看到很漂亮的街景想拍照很正常。

但如果附近沒有人、光線又很暗，就不要為了拍一張照片硬走過去。

換一個地方拍也可以。

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如果晚上不想出門，其實也沒關係

這件事情我很想說。

一個人旅行，不代表每天晚上都必須安排活動。

如果今天白天已經去了很多景點，回飯店洗完澡，叫點東西吃，躺在床上看影片。

也是旅行。

甚至有時候這才是最舒服的晚上。

尤其東京真的很容易讓人走到爆累。

不要因為看到別人的旅行影片「晚上還在跑行程」，就覺得自己也一定要這樣。

每個人的旅行節奏都不一樣。

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桜乃推薦的一人東京夜間行程

如果是第一次一個人來東京，我會比較推薦這種節奏：

方案一｜輕鬆型

18:00 晚餐
19:30 附近散步
20:30 買杯飲料
21:00 回飯店

適合第一次一個人旅行、想慢慢適應東京的人。

方案二｜夜景型

18:00 晚餐
19:30 前往夜景地點
21:00 看完夜景
21:30 回住宿

適合喜歡拍照、想感受東京夜晚的人。

方案三｜逛街型

17:30 晚餐
19:00 逛街
20:30 找咖啡店休息
21:30 回飯店

適合喜歡購物、不想跑太多景點的人。

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一個人旅行最大的優點：想走就走，想休息就休息

以前我也會覺得，一個人旅行是不是會有點孤單。

但真的自己旅行過之後，會發現其實不是這樣。

你會開始注意到很多以前不會注意的小事情。

一間路過的小店。

一條晚上很漂亮的街。

便利商店裡突然看到想吃的甜點。

或者只是晚上回飯店的路上，看到東京街頭的燈光。

這些小事情，反而會變成旅行裡很難忘的回憶。

所以如果你一直想來東京，但找不到朋友一起，其實不用一直等。

一個人也可以出發。

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東京一個人旅行晚上去哪裡？FAQ

Q1：女生一個人去東京旅行，晚上適合去哪裡？

可以選擇交通方便、人潮較多的區域，例如新宿、渋谷、上野等，再按照自己的興趣安排吃飯、逛街或夜景。

Q2：東京一個人晚上可以去居酒屋嗎？

可以。

如果不習慣一個人用餐，可以先選擇比較簡單的餐飲店，慢慢習慣一個人吃飯的節奏。

Q3：東京晚上適合一個人逛街嗎？

可以，但建議把行程安排在熟悉、交通方便的區域，也要留意店家的營業時間。

Q4：一個人去東京晚上幾點回飯店比較好？

沒有固定時間。

重點是看隔天行程、自己的體力以及回程交通。

如果不熟東京，晚上不要把行程排得太晚會比較輕鬆。

Q5：第一次一個人去東京，住宿住哪裡比較方便？

可以優先考慮距離車站較近、交通路線簡單、晚上生活機能較方便的住宿。

不一定非要住在最熱鬧的地方。
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